どーも、仙人です。 新生活の始まりということもあり、この春から何か新しいことを始めようと考えている方も多いかと思います。 例えば、早寝早起き、ダイエット、ランニングなど･･･ でもそういう新しく始めたことを続けるってすごく大変じゃありませんか？ …